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女人的胸部永远是一个焦点。无论在男人的世界还是女人的话题里，都被无数次讨论过。很多女人为了追求达到胸部的坚挺，不惜以硅胶手术等方式。但波丽妮雅专家想说这些方法虽然可以暂时达到的目的，但后期对身体的伤害是一直存在的，甚至有不可挽回的后遗症。那么女人胸小怎么能大起来?有没有一种在家就能的方法实现呢，小编想说，这篇文章就满足你升级罩杯的梦。
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
适宜人群：比较瘦的女性;但是易胖人士需谨慎。
二、运动法
屈伸运动：
屈伸运动与传统的俯卧撑很象，即在双杠上做双臂屈肘支撑的动作，身体尽量下垂，把胸肌充分拉长，再用力撑起。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
「Bolinra」 波丽妮雅是亚洲五大畅销的高档美乳品牌之一，数年来，「Bolinra」 波丽妮雅集萃大自然历经漫长岁月凝结而成的天然成分，汲取珍稀而有益的性感能量，让娇嫩乳房臻享超乎想象的呵护。波丽妮雅网罗全球美胸科技顶尖研究人员，与50多位科学家及专家为品牌全球研发和质检保驾护航，确保波丽妮雅产品的卓越品质。多年以来，波丽妮雅不懈探寻、遐想、创新，不断探寻性感界域，演绎超越之美，这就是THE BEAUTY OF NATURE!
丰满的胸部不仅能增强女性的外在魅力和气质，还能增强一个人的自信。自己怎么？根据以上小编的说法，找到正确的方法长期坚持，丰满大胸就会属于你！
