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　　实际上，在生活中出现的很多肌肤问题，都与我们身体中气不顺有关。虽然虚只要补就可以调理好，可问题现在很多人除了虚以外还带滞的存在，所以这时候我们又该如何进行调养才好呢?
　　首先什么是“上热下寒”?其实，机体之所以会出现上热下寒的情况，主要是因为机体中的心火没有办法往下来到肾水中，因此机体就无法形成水火既济的平衡状态，而这也就意味着我们的机体肾水根本没有办法蒸腾到全身，自然身体就会出现该热的地方不热，该冷的地方不冷的情况了。